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Nous lançons une nouvelle série sur la planification des repas. La situation actuelle exige qu’on prenne la plupart de nos […]
3 Avantages de la planification des repas pour la santé Read More »
Le Centre d’actions et de services communautaires fait la promotion de tout ce qui est bon pour permettre le développement
6 stratégies pour rendre l’exercice amusant Read More »
On connait bien les bienfaits de l’exercice. On en parle partout. Toutefois, il y a un fait très important à retenir : l’exercice ne vous rend pas seulement physiquement apte, il vous rend mentalement apte aussi. C\’est un avantage très sous-estimé de l\’exercice.
Deux exercices à faire pour améliorer sa santé mentale Read More »
Au début du mois de juin, les vacances d\’été semblent être une si longue période de temps, pleine de possibilités. Vous avez de grands projets, tout comme votre conjoint et vos enfants. Mais sans un peu de planification et de coordination réelles, il est facile de laisser passer l\’été que vous achetez.
Commencez votre été avec une réunion de famille Read More »
Dans un monde où la plupart d’entre nous passent beaucoup de temps à regarder les écrans au lieu d’interagir vraiment
12 activités familiales amusantes et instructives à faire Read More »
C’est juste une question de temps avant que ça n’arrive : la transmission souffle sur ta voiture juste au moment
Comment planifier des dépenses inattendues – part 2 Read More »